Video: Oopiumiriippuvaisiako kaikki?

Tekstitin tämän Thierry Casasnovasin videon erityisesti erästä läheistäni varten, joka on kurkkuaan myöten täynnä sokeririippuvuuttaan. Video auttaa ymmärtämään miksi me ollaan koukussa esimerkiksi sokeriin, leipään, ja juustoon, ja antaa myös joitain vinkkejä addiktiosta eroon pääsemiseen.
Terra Incognita, joka videossa mainitaan, tarkoittaa tuntematonta maanosaa ja kyse on siis eräänlaisesta kolmen viikon haasteesta, jonka Thierry järjestää vuosittain ja jossa osallistujat voi valita muutalasta vaihtoehdosta mieleisensä (esim. pahimpien myrkkyjen poistaminen ruokavaliosta 3 viikoksi, 100% raakaruokavalio, mehupaasto), ja haasteen aikana tulee myös uusi video päivittäin.